Urineverlies bij mannen komt veel voor, vooral na een prostaatoperatie, maar ook door ouderdom, een vergrote prostaat of een overactieve blaas. Toch blijft het vaak een taboe. Urineverlies betekent dat u ongewild urine verliest, van enkele druppels tot grotere hoeveelheden. Gelukkig zijn er effectieve oplossingen en comfortabele hulpmiddelen.

De hoeveelheid urineverlies verschilt per persoon. Sommige mannen verliezen slechts enkele druppels, terwijl anderen meer bescherming nodig hebben.

Oorzaken van urineverlies bij mannen

•  Een prostaatoperatie

Na een prostaatoperatie kan de sluitspier tijdelijk minder goed functioneren. Vooral in de eerste weken of maanden na de operatie komt urineverlies regelmatig voor. Bij veel mannen neemt dit geleidelijk af naarmate het herstel vordert.

• Vergrote prostaat

Een vergrote prostaat kan de blaas irriteren of ervoor zorgen dat de blaas niet volledig leeg raakt. Hierdoor kunnen aandrang en urineverlies ontstaan.

• Een overactieve blaas

Bij een overactieve blaas ontstaat plotseling een sterke aandrang om te plassen. Soms is het toilet dan niet op tijd bereikbaar.

• Verzwakte bekkenbodemspieren

Ook mannen hebben bekkenbodemspieren. Wanneer deze spieren verzwakken, kan het moeilijker worden om urine op te houden.

Andere oorzaken

Ook neurologische aandoeningen, bepaalde medicijnen, een urineweginfectie of diabetes kunnen bijdragen aan urineverlies. Daarom is het verstandig om nieuwe of toenemende klachten altijd met de huisarts te bespreken.

Welke vormen van urineverlies zijn er?

• Stressincontinentie

Hierbij verliest u urine tijdens inspanning, zoals hoesten, niezen, lachen, bukken of tillen.

• Aandrangincontinentie

Bij deze vorm ontstaat plotseling een hevige plasdrang, waardoor u het toilet soms niet meer op tijd bereikt.

• Nadruppelen

Veel mannen herkennen het nadruppelen na het plassen. Hoewel dit meestal onschuldig is, kan het vervelend zijn in het dagelijks leven.

Wat kunt u zelf doen?

Afhankelijk van de oorzaak kunnen verschillende maatregelen helpen.

• Train uw bekkenbodemspieren met begeleiding van een bekkenfysiotherapeut.
• Houd een gezond gewicht aan.
• Beperk alcohol en cafeïne als deze de klachten verergeren.
• Ga regelmatig naar het toilet, zonder steeds "voor de zekerheid" te plassen.
• Bespreek aanhoudende klachten met uw huisarts.

Comfortabel beschermd met wasbaar incontinentieondergoed

Voor veel mannen biedt speciaal incontinentieondergoed een comfortabele oplossing. Het ziet eruit als normaal ondergoed, maar bevat meerdere absorberende lagen die urine opvangen en geurtjes helpen verminderen.

Het herenondergoed van Swaens – Herenboxer en Herenslips - is ontworpen voor licht tot matig urineverlies. Dankzij de zachte bamboestof voelt het prettig aan op de huid en kan het dagelijks worden gedragen zonder het gevoel van een inlegger.

Voordelen van Swaens herenondergoed:

• Zacht en comfortabel bamboe.
• Herbruikbaar en duurzaam.
• Discreet uiterlijk.
• Ademend materiaal.
• Geschikt voor dagelijks gebruik.
• Verkrijgbaar als herenboxer en herenslip.

Wanneer naar de huisarts?

Neem contact op met uw huisarts wanneer:

• het urineverlies plotseling ontstaat;
• de klachten verergeren;
• u pijn heeft bij het plassen;
• er bloed in de urine zit;
• het urineverlies uw dagelijks leven belemmert.

De huisarts kan onderzoeken wat de oorzaak is en samen met u bekijken welke behandeling het beste past.

U bent niet de enige

Urineverlies komt veel vaker voor dan de meeste mensen denken. Het is geen onderwerp om u voor te schamen. Met de juiste behandeling en passen ondergoed kunnen veel mannen hun dagelijkse activiteiten gewoon blijven doen.

Heeft u last van licht urineverlies? Dan kan comfortabel, wasbaar incontinentieondergoed van Swaens u helpen om weer met vertrouwen op pad te gaan.